ヨガ

2012.05.12 up

いつもオレッキオのブログを
ご覧頂きありがとうございます
ゴールデンウィークで
リフレッシュされた方も多いかと思います

最近私がはまっているのは、ホットヨガ
今更な感じもありますが
暖かい部屋で体を動かすと
汗もかき、体がほぐれるので
肩こり&むくみなしで過ごせています

無理せず自分のペースでやると
気持ちも落ち着くのでオススメです
良かったらお部屋で
パソコンを見ながら実践してみてくださいね
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オレッキオでは
銀座店オープン１周年の感謝を込めて
皆様にゆったりした時間を過ごして頂けるように
プレゼントをご用意しました
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